冬天祛湿汤健脾利湿益气强身
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发布时间：9小时前
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时间：8小时前
5. 祛湿健脾汤
材料：淮山、茨实、泽泻各1两，鸡肉1斤，生姜3片。
做法：
1. 将所有材料洗净，一同放入煲内，加入适量清水，大火煮沸后转慢火煲2小时。
2. 加适量盐调味即可。
功效：具有化湿利水、健脾益肾、止大便泄泻的作用。
