1、女人吃何首乌的好处：补益精血（制用），解毒，截疟，润肠通便（生用）。
2、何首乌，中药名。为蓼科植物何首乌的块根。主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰膝酸软，久疟，痈疽，瘰疬，肠燥便秘。
3、性味归经：味苦、甘、涩，性微温；归肝、肾经。
4、别名：首乌、地精、赤敛、陈知白、红内消、马肝石、疮帚、山奴、山哥、山伯、山翁、山精、夜交藤根、黄花污根、血娃娃、小独根、田猪头、铁称陀、赤首乌、山首乌、药首乌、何相公。
5、何首乌有毒性，必须在专业医生的指导下使用，严禁自行用药。