荨麻疹饮食注意什么 荨麻疹能吃香椿吗

荨麻疹不建议食用香椿。

荨麻疹的起因有很多，常见的病因有食物、药物、细菌、灰尘、花粉、阳光等，因此饮食需要注意，而香椿是一种会诱导慢性疾病复发的食物，因此患有荨麻疹的人群不建议食用香椿。

1、香椿中含有光敏成分，食用之后会加重肌肤肺阳光的过敏程度，对荨麻疹的治愈不利。

2、香椿中含有一定的挥发性芳香油，具有促进血液循环、增加毛细血管通透性的作用，食用之后会导致水肿情况加重。

一些人因为体质问题可能食用香椿之后没有什么影响，既不会加重荨麻疹也不会治疗荨麻疹，但是有些人群会出现以下一些情况：

荨麻疹患者食用香椿会增加毛细血管的通透性，同时加重过敏反应，因此一般会出现局部水肿加深、红肿情况严重。

而香椿具有促进血液循环的作用，荨麻疹患者食用会加重过敏部位的毛细管血流量，出现瘙痒加重的情况。

1、荨麻疹患者食用了香椿之后，若是没有出现症状加重的情况，可以多喝一些热水，促进体内香椿成分的代谢，减少香椿对荨麻疹的影响。

2、若是出现加重荨麻疹的情况，最好立即去医院看医生，最好不要私自用药，因为不同类型的荨麻疹对于药物的敏感程度不一样，因此不能自行用药。

1、饮食清淡，需要多吃一些富含维生素的新鲜蔬果，或是额外补充维生素C与B族，可以多吃一些葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
2、忌鱼腥等食物，鱼、虾、蟹中含有的蛋白质易被细菌分解产生尸胺和组胺，组胺会增加毛细血管的通透性，会加重荨麻疹的情况。常见的如：虾、蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼。

3、忌食辛辣之物，因为辣椒、桂皮、咖喱、茴香、烟酒具有刺激性的食物会刺激皮肤，导致荨麻疹加重，有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
4、忌食油炸肥腻食物；油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，这些食品易生痰动火，或聚湿生热，使湿热内蕴，会郁于肌肤而加重荨麻疹。