当宝宝5个月时正是他生长发育的快速时期，所以，5个月的宝宝更需要充足的营养，妈妈除了要加强母乳质量以外，更要给宝宝合适的辅食喂养，以此来满足宝宝生长发育的需要。
经常会听到一些家长问到关于宝宝缺锌的问题，若是宝宝缺锌自然会影响到他的生长，影响到他的食欲，如果宝宝吃不好睡不香的话，自然也就无法快速生长了。
那么，你知道5个月宝宝缺锌的症状有哪些吗？在平日的生活里妈妈可以通过以下的几个表现来进行判断治疗，下面，为大家详细分解5个月宝宝缺锌的5个症状，及5个月宝宝缺锌如何应对的5个方法。
5个月宝宝缺锌的症状
5个月宝宝缺锌的症状：
1、免疫力低下
锌为人体免疫机能的重要元素之一，若是体内含量不足可使免疫功能降低，这会致使儿童易遭受外界感染，进而引发感冒、支气管炎等疾病。
2、口腔溃疡反复发作
人体胶原蛋白的合成和上皮组织的生长2个过程，均离不开锌元素。如果儿童缺锌，那么伤口不容易愈合，且口腔溃疡易反复发作。
3、食欲下降
宝宝缺锌后，直接引起口腔黏膜增生和角化不全的问题，这两个问题的出现，直接影响了食欲的问题，还会对蛋白质、核酸的合成造成必要的影响，使得酶的活性大打折扣，对味蕾的功能影响也不会太小，所以就导致出现了食欲减退的问题。
4、生长发育缓慢
儿童期缺锌的早期典型表现是生长速度缓慢。缺锌妨碍核酸、蛋白质的合成和分解代谢酶的活性，导致小儿的生长发育迟缓。
5、异食癖
宝宝身体出现缺锌情况的话，会出现不由自主的去吃一些泥土、纸张、墙皮等，补锌了一般都会好转。
5个月宝宝缺锌怎么办？
首先，检查血液的锌含量。
当家长发现孩子因缺锌而有厌食症、异食癖等时，应及时到医院请医生为孩子检查血液的锌含量，并根据身体的需要进行补锌，切不可把锌类药物当营养滋补品"。
其次，使用母乳喂养孩子。
我们一直都在倡导母乳喂养，不仅仅是因为母乳中的营养成分丰富，其中有许多都是其牛奶、奶粉所无法替代的，而且这些营养成分较牛奶、奶粉要更容易为宝宝所吸收。母乳中的锌含量与牛奶中的相差无几，但母乳锌的吸收率却要远远高于牛奶。因此除非是实在无法进行母乳喂养的特例之外，请妈妈们为了宝宝的健康发育，进行母乳喂养。
5个月宝宝缺锌的症状
第三，让孩子食用含锌量较高的食物。
进行母乳喂养的孩子，如果出现有缺锌的情况，妈妈们可以通过自身多食用含锌量较高的食物，令母乳中的锌含量适当提高，这样宝宝也就能通过吮吸母乳来获得更多的锌。
第四，切记盲目补锌对孩子有害。
过多的锌对肝造成损害，严重者会有黄疸性肝炎的表现。 而且会削弱免疫功能，锌在镁离子的作用下，可以抑制吞噬细胞的活性，降低其趋化作用和杀菌作用，在正常情况下，这种作用会被血清蛋白质和钙离子所抑制，所以，低钙者和佝偻病患儿服锌过多，会导致免疫功能受损，抗病能力减弱。
第五，药物治疗。
父母应密切注意观察宝宝的精神状态、生长发育、起居生活等方面的情况，如有厌食、慢性腹泻、口腔和皮肤易感染，或生长发育不良，应及时去医院就诊检查。确为缺锌的宝宝，应在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药为２—４个月，复查正常后应及时停药。
小编的话：需要注意的是，5个月的宝宝还很小，这个时候母乳或奶粉自然是宝宝的主要奶源，在主食以外可以为宝宝添加一些适合他的辅食，如：米糊，米粥，果泥之类的食物。还有在给5个月大的宝宝补锌时需要注意的地方有很多，首先应该去医院为宝宝做个微量元素检测，看看宝宝是否是缺锌或者其它元素，应该按照宝宝的自身需求来进行补充，切记茫目或者跟风行事。