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经常吃苦瓜炒鸡蛋会发胖吗

2023-07-07 来源:尚佳旅游分享网

吃苦瓜炒鸡蛋不会发胖。

苦瓜炒鸡蛋是高能量、低热量的食物,每100克苦瓜炒鸡蛋所占的能量是健康人每天需要摄入热量的百分之四,所以,就算夏天经常吃苦瓜炒鸡蛋也不会发胖。

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