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宝宝可以吃柿子吗宝宝能柿子吗

2023-07-15 来源:尚佳旅游分享网

之前有消息说,宝宝吃柿子可能会导致中毒。很多人听到这个可怕的消息,都很惊讶吃柿子怎么会中毒呢。那么,宝宝究竟可不可以吃柿子呢?宝宝吃柿子好吗?建提前小编给大家科普一下。

宝宝可以吃柿子吗

柿子内含有蛋白质、脂肪、糖、淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和矿物质等,其中所含的维生素C和糖分比一般水果高1-2倍以上,另外它既是美味可口的水果,又可充当粮食,素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。吃柿子有一个特别之处,即一次不可贪食太多,尤其是小儿更不能多吃,吃多了会使宝宝的消化能力减低、产生腹部不舒服的感觉。

宝宝多大可以吃柿子

如果说宝宝的月龄非常小,吃柿子还容易导致消化不良,柿子属于寒凉性的食物,不太适合低月龄的小宝宝食用,至少要等到宝宝6个月之后才可以考虑吃柿子。

宝宝吃柿子怎么吃

低月龄的宝宝吃柿子的时候柿子皮容易卡在嗓子处,会让宝宝很不舒服,咳嗽,甚至咳嗽的会将所吃的食物吐出来。所以吃柿子的时候要给宝宝把皮扒掉,或者柿子拿勺子直接挖里面的肉吃。柿子皮不好剥掉,可以先拿开水烫一下柿子,这样柿子皮就很容易剥掉了。宝宝们吃柿子一定要吃常温的,不可以吃冰箱里面刚刚拿出来的。而且买柿子的时候最好买当地的柿子,这些柿子都是成熟之后摘下来的,远道运来的都是捂熟的,口感不好。

宝宝吃柿子的注意事项

一是缺铁性贫血患儿不宜食用。柿子含有单宁、鞣酸等物质,容易与儿童体内的铁质结合,妨碍人体肠道对铁的吸收,贫血患儿吃柿子会更贫血,加重病情。

二是空腹时不宜吃柿子。空腹时人体胃酸多,而柿子中含有14%胶酚、7%果胶及单宁等物质,与胃酸相遇后凝结成小块,小块又可逐渐凝聚成大块硬物,形成“胃柿石”。小者如杏核,大者如鸭蛋。胃柿石与食物残渣相积聚,越积越大,越滚越硬,使小儿胃痛、恶心、呕吐、厌食,严重者会引起消化道出血、胃穿孔、肠梗阻。

三是不宜与红薯同吃。吃柿子时不宜同时吃红薯,因红薯中含有“气化酶”和粗纤维,在人的胃肠中产生二氧化碳气体,刺激胃酸分泌,使胃酸增多促使胃柿石形成。

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