如何戒掉咬手
指甲的不良习 惯:。1. 减压:适当运 动有助于释放 压力,避免咬 手指甲;2. 厌恶疗法: 在手指甲上涂 抹苦瓜水或辣 椒水,让口感 难以忍受,从 而戒掉习惯; 3. 替代疗 法:采用糖果 或磨牙棒替代 咬手指甲,逐 渐改变习惯; 4. 补充营 养:缺锌也可 能导致咬手指 甲,需补充营 养,如服用葡 萄糖酸锌口服 溶液,避免挑 食或偏食。手 指甲上有细菌 ,咬手指甲也 可能影响身体 健康,需戒掉 习惯。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
改掉比熊咬手指的方法有哪些
1、在将咬未咬的时候大声的制止。有一定效果,但是时间太难把握了,是个技术活儿。
2、在小比熊张开嘴咬人的时候把手往比熊的喉咙里伸进去。。没有效果。。也有可能是我没有伸到很里面,伸到了舌头根部了,再往里。。没敢进去。
3、咬人的时候抓住小比熊的脖子拎起来,保持几秒钟,效果还可以,但只能保持一段时间,过后比熊就忘记了,可能次数多了会比较好。
4、打*。无效。
5、当它咬你的时候,你也咬它。有一定效果。我会咬到它尖叫一声。。但是后来也还是会忘记掉。
6、最后也是最有效的方法。环境最好是在你与你的比熊游戏的时候,在比熊张口咬了你的时候,大叫一声“好痛!!”,这时候比熊的反应应该会愣一下,停下来看你的表情的。这时候你表现的时候就到啦!要用无比幽怨的目光看它一眼,然后去*你的伤处,表情要无比受伤以及痛苦。然后停下与比熊的玩耍,背过身去不理它,10秒钟以上,接着再继续玩。反正就是要让比熊觉得你是一个一碰就碎的生鸡蛋。柔弱到不行就是了。
改掉比熊咬手指的方法有哪些
1、在将咬未咬的时候大声的制止。有一定效果,但是时间太难把握了,是个技术活儿。
2、在小比熊张开嘴咬人的时候把手往比熊的喉咙里伸进去。。没有效果。。也有可能是我没有伸到很里面,伸到了舌头根部了,再往里。。没敢进去。
3、咬人的时候抓住小比熊的脖子拎起来,保持几秒钟,效果还可以,但只能保持一段时间,过后比熊就忘记了,可能次数多了会比较好。
4、打*。无效。
5、当它咬你的时候,你也咬它。有一定效果。我会咬到它尖叫一声。。但是后来也还是会忘记掉。
6、最后也是最有效的方法。环境最好是在你与你的比熊游戏的时候,在比熊张口咬了你的时候,大叫一声“好痛!!”,这时候比熊的反应应该会愣一下,停下来看你的表情的。这时候你表现的时候就到啦!要用无比幽怨的目光看它一眼,然后去*你的伤处,表情要无比受伤以及痛苦。然后停下与比熊的玩耍,背过身去不理它,10秒钟以上,接着再继续玩。反正就是要让比熊觉得你是一个一碰就碎的生鸡蛋。柔弱到不行就是了。