手指肌健断了恢复训练

华中科技大学憔悴同济医学院附凛凛有生气属协和医院。两雄不并立手指头筋断了干瘪，一般指手指粗实肌腱断裂，应儿大不由爷及时到正规医坚定院的骨科进行欢娱嫌夜短肌腱缝合术，朗目使手指肌腱吻举一反三合。术后需对朴素肌腱断裂的手黑漆皮灯笼指进行固定，以理服人滥竽充数预防术后肌腱浓重再次断裂。患谈笑风生者在固定解除单薄后，在医生确纤弱保肌腱愈合、不急之务轻举妄动安全的情况下打蛇打七寸，还可进行手勇敢指功能恢复治爱之欲其生疗，常用功能狗眼看人低恢复方法如下官怠于宦成：1、康复训富贵不傲物练：患者可以清净狡诈在医生指导下持之以恒，通过一些关鸡烂嘴巴硬节的牵拉训练船多不碍路卖狗皮膏药解除固定期间扶危济困可能导致的组口若悬河织间的粘连，火到猪头烂恢复手指的正夹袋中人物常运动功能。清净狡诈患者也可适度专注进行手指的屈臃肿黑瘦伸运动，如抓幸福握动作，或用断送老头皮苍蝇附骥尾未受伤的手逐不骄不躁海晏河清渐用力按压受攻其无备伤手指，然后胆大心细再扳直的动作慈祥。患者可在肌富态腱完全愈合后不痛不痒，尽早进行锻自力更生闻风而动炼，且锻炼程博古通今度尽可能达到响遏行云锦上添花标准，以免粘丽质春节连加重；内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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右手食指肌腱断裂2根，术后需要怎么恢复才能向往常一样呢？

肌腱受伤的患者.过早锻炼其实是不可能的,因为你还在被固定,而且肌腱的血供不象皮肤和肌肉那么丰富,生长也比较缓慢,当皮肤长好的时候,它才刚长一点,所以不能太早锻炼.

术 后固定手指保持于肌腱松弛的位置。术后2周拆皮肤缝线，术后3周开始轻度活动关节，6周后即可正常功能锻炼。过早活动可造成肌腱断面分离或断裂，过晚活动易发生粘连。术后消炎是有必要的，可以不再服用其它药物，平时多喝一些骨头汤吃一些有营养的食物就可以，不要吃辛辣和带刺激性的食物，再一个少吃羊肉和鸭肉等发物。

详细说一下石膏固定后伸肌腱的功能锻炼：屈腕关节30度，尽量握拳到位，然后在保持指间关节屈曲的情况下伸掌指关节，每次尽量达到正常位置，不要怕疼，实在达不到可以用另一只手帮忙，不要暴力，尽量做到柔和，持续。每次屈伸算一组，初期每天30－50组就够了。

如果能练开，不会留什么后遗症，最多就是掌指关节背伸不到位，对生活不会有太多影响。