摘要:黄桃又叫做黄肉桃,是一种夏日水果。黄桃口感鲜嫩多汁、甜而不腻,而且还含有丰富的维生素C和人体所需的纤维素、胡萝卜素等营养成分,所以被很多人喜欢。新鲜的黄桃可以直接食用,也可以将其制成黄桃罐头、黄桃干等食用。新鲜黄桃的保存时间有限,因此过了黄桃季节后想要吃到就比较困难了,喜欢吃黄桃的人们不妨和Maigoo编辑一起来看看黄桃美食的做法,让你一年四季都能吃到好吃的黄桃!
黄桃(黄桃英文:yellow peaches)又称黄肉桃,属于蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名。 黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气、水分中等,成熟糖度14~15度。
黄桃季节在每年的5-6月。
黄桃在中国华北、华中、西南一带栽培较多。知名的黄桃品种有锦绣黄桃、武台黄桃、炎陵黄桃、桂东黄桃、嘉善黄桃等。
黄桃图片
黄桃的营养价值
黄桃富含碳水化合物,还含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、纤维素等营养成分。
吃黄桃有什么好处
适量食用黄桃能够起到通便、降血糖、降血脂、延缓衰老、提高免疫力等作用。
黄桃罐头的功效与作用
吃黄桃罐头的作用和吃黄桃的作用是差不多的,也能起到通便、降血脂等作用,不过要注意的是,黄桃罐头中的糖分比较多,因此吃黄桃罐头不仅不能降血糖,还会导致血糖升高,因此要注意。
黄桃多少钱一斤
新鲜黄桃价格是比较贵的,一般都是四五十块钱一斤,这是因为大家都很喜欢吃黄桃,而且新鲜黄桃上市时间短、产品少,所以价格就会贵一点。如果是黄桃罐头,价格就要便宜很多了,一罐黄桃罐头才十几块钱。
新鲜黄桃怎么挑
新鲜的黄桃越重的吃起来汁水更多,也更甜,挑选的时候可以选重一点的、表面毛多一点的黄桃,这样又新鲜又好吃。
黄桃罐头怎么挑
选择知名品牌黄桃罐头厂家,在买的时候注意它的生产日期、保质期、生产许可证等信息是否印刷完整。
黄桃怎么吃比较好
黄桃可以直接吃,吃的时候注意要将表皮清洗干净。如果担心果皮上残留的农药难以去除干净的话,可以将其削皮后食用。MaiGoo编辑建议大家不要空腹吃黄桃,最好在两餐之间食用黄桃,这样既能补充能量,又能充分吸收它的营养。
黄桃罐头怎么做
首先我们将新鲜的黄桃放到淡盐水中浸泡15分钟,然后冲洗干净表面后去皮切块,然后再次用淡盐水浸泡5分钟左右。之后捞出黄桃沥干水分,用柠檬汁、冰糖和清水煮黄桃,煮开后撇去浮沫,然后将黄桃连同汁一起放入罐子内,黄桃罐头就做好了。【黄桃罐头的做法>>】
黄桃果酱怎么做
黄桃洗净后去皮切丁,然后加入麦芽糖、白砂糖,用筷子搅拌均匀后静置15分钟,之后放入不粘锅加少量清水,开中火煮,一边煮一边搅拌,等到它煮成粘稠状后就可以了。
黄桃干的制作方法
把黄桃洗净后切成薄片,然后放入空气炸锅内150度炸20分钟左右就可以了。
哪些人不适合吃黄桃
黄桃中的糖分比较高,因此患有糖尿病的患者最好是不要吃黄桃的。黄桃有促进血液循环加快的作用,因此孕妇、经期女性、婴幼儿和体弱老年人也都最好不要吃黄桃。
黄桃不能和什么一起吃
黄桃不能和甲鱼、狗肉、牛肉等热性食物一起吃,否则容易导致炎症;黄桃不能和白酒一起吃,否则会导致上火;黄桃不能和李子一起吃,不然会有便血的可能。
新鲜的黄桃最好用保鲜膜包裹起来,然后放到冰箱的冷冻室进行储存。懂视网编辑提醒大家注意,新鲜的黄桃极难保存,因此买的时候不要一次性买太多,买回来之后尽量在5-7天内食用完,以免其变质。
黄桃既不属于热性水果,也不属于凉性水果,它属于温性水果。但是吃多了黄桃是会导致体热的,因此不要以为黄桃不是热性水果就可以多吃。
黄桃罐头吃多了会导致上火的,会引起便秘、口舌生疮,严重者还会导致消化不良,损伤肠胃,因此食用黄桃罐头要适量。
黄桃的成熟期非常的短,而且完全熟透的果实非常难以保鲜,所以只有小部分的黄桃会被采摘成鲜果贩卖,大部分是在快要成熟的时候摘下来制作成罐头贩卖的。
黄桃罐头里面的汤汁是可以适量饮用的,不过Maigoo健康小编建议血糖高的人以及小孩子最好不要喝,因为黄桃罐头汤汁中的糖分比较高,喝了对身体不太好哦。
种植时间
黄桃苗一般在11月至翌年3月前种植,以秋季为主,待土壤完全封冻前栽植,这样来年春天缓苗快,成活率高。
选地整地
选择疏松肥沃、排灌方便的沙壤土作种植地,忌重茬。做好定植穴,起垄,施好基肥。
种植方法
培育黄桃苗必须嫁接,可以直接用成品苗进行嫁接,嫁接出来的苗木当年即可出苗圃,也可以使用芽苗进行嫁接,嫁接的桃芽当年不再萌发,第二年从嫁接芽上剪断,培育出黄桃大苗。