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近几年雾霾总是“阴魂不散,成了影响空气质量的”罪魁祸首“,严重影响了人们的生活和健康,全国各地刮起了防霾风,各种防霾神招、抗霾神器也都纷纷亮相。那到底该如何减少雾霾的危害呢?哪款防霾“神器”最给力呢?别着急,51Dongshi小编为您带来史上最强防霾用品! 穹顶之下,防雾霾完全生存手册。
室外防霾物品:防霾口罩
防雾霾口罩哪种好?
目前民用口罩中,防范雾霾最有效的是N95/N99口罩,这两款款口罩经过美国职业安全与健康研究所(NIOSH)专业认证,N95口罩对pm2.5颗粒过滤效率为95%,N99口罩是99%,同时也可以隔绝细菌和病毒的侵害。
温馨提示
51Dongshi小编建议在选择口罩的时候,不是选择等级越高越好,等级越高,呼吸阻力越大,呼吸越困难。N95口罩已经能够满足日常防霾的需求。
防雾霾口罩哪个品牌好?
不同品牌的口罩效果也存在很大差异,甚至有些制做不够精良的口罩根本起不到防雾霾的作用,所以选购口罩时会面临一个问题:同样是N95型口罩,哪一款口罩才真正有效呢?防霾口罩哪个品牌最好呢?【防霾口罩十大品牌排行】
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室内防霾用品:空气净化器
空气净化器能消除pm2.5吗?
空气净化器已经成为很多家庭的防霾必备家电 ,其在室内空气净化方面有着不小的作用,可以检测和过滤空气中PM2.5,有效保护家人的呼吸健康。51Dongshi小编建议在有雾霾城市居住的家庭,雾霾天气时,室内防霾空气净化器可不能少。
什么空气净化器除霾效果最好呢?
空气净化器大多滤网由HEPA滤网和活性炭滤网组成,HEPA主要用于净化粉尘、PM2.5等固态污染物,而活性炭滤网主要用于吸附甲醛、异味等可挥发气体。51Dongshi小编温馨提示,大家在购买净化器时,要特别留心净化器的CADR数值,也就是洁净空气输出比率,它直接影响净化效率。CADR数值越高,则表示净化器的净化效能越高,适用面积越大。
空气净化器什么品牌好?
选购时尽量挑选大品牌,品质才更有保障。【空气净化器十大品牌排名】
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终极室内除霾杀器:新风系统
什么是新风系统?
新风系统是由送风系统和排风系统组成的一套独立空气处理系统,它分为管道式新风系统和无管道新风系统俩种。管道式新风系统由新风机和管道配件组成,通过新风机净化室外空气导入室内,通过管道将室内空气排出;无管道新风系统由新风机和呼吸宝组成,同样由新风机净化室外空气导入室内,同时由呼吸宝将室内污浊空气排出。
新风系统真的有用吗?
新风系统有换气,除臭,除尘,排湿,调节室温的效果。能对室内进行通风换气,引入室外新鲜空气,排出被污染的空气,让室内24小时都能呼吸到新鲜的空气。而且,考虑到能源的节约和再利用,排走的空气都会被做热回收,而回收率达到80%以上。据51Dongshi小编了解,作为新的能源,新风系统在我国一些高端楼盘和小区已经开始引进。【新风系统十大品牌】
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雾霾天生存手册《防霾十二招》
戴帽子
头发吸附污染物的能力众所周知,出门前戴顶帽子,能够有效缓解这种危害。
戴口罩
虽然戴口罩也无法完全阻挡有害颗粒物的吸入,但是为呼吸道多设一层屏障,总比没有强。
擤鼻子
鼻子会吸附许多有害颗粒物,要按时清理鼻腔,一定要用擤的,而挖鼻子等于损坏鼻腔自毁长城。
穿长衣
不要为了潇洒而短打扮,穿的太零碎就增大了和有害空气接触的面积,穿长长的大衣,又保暖又健康。
多喝水
水是生命之源,现在天气很差,稍微多喝点水,加快体内水分的更新,对身体非常有好处。
巧开窗
雾霾天里,室内通风换气成了难题,正午的时候稍微把窗户开道缝,没有办法的办法……
少抽烟
本来空气质量就够差的了,咱们这些大烟枪也就少添点乱吧,为了周围的人,也为了自己。
早睡觉
到了晚上不要熬夜上网了,天不好,早睡觉,她好我也好。另外,睡觉能够有效减慢呼吸。
用鼻呼吸
这个应该不难理解,鼻腔里的鼻毛和粘液可以吸附空气中的有害颗粒物,而嘴呼吸就直达扁桃体了
户外“短平快”
户外“短平快” 在雾霾天气减少在户外活动的时间是非常有必要的,短暂停留、平和呼吸、小步快走。
进屋就洗脸洗手
全副武装在室外逗留后,你皮肤接触有害颗粒物最多的地方就是脸和手了,所以,你自己看着办吧。
大吃粗纤维食品
粗纤维食品如:大豆、芹菜、苹果……最主要的作用是能使、排肠毒、润肠道等。
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