随着冬天的到来,风寒感冒咳嗽又成为一种流行性疾病,给人们的健康带来威胁,下面,小编就给大家介绍一下:风寒感冒咳嗽食疗方法有哪些?还有哪些治疗方法?
风寒感冒咳嗽可以采用以下食疗方法进行治疗:
(1)神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。
(2)姜糖饮:生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15 克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。
(3)菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。
(4)荆芥防风粥:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮 前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。
(5)香葱饮:香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用, 尤其适用于幼儿急疹。
风寒感冒咳轻者注意休息,注意保暖,大量饮水即可。症状明显者可适当对症吃药,减轻症状。对症治疗:早期用抗感冒药、抗组胺囊药、解热镇痛药改善局部及全身症状。
治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。
由上可知,风寒感冒咳嗽虽然不是什么大病,但是人们也不可忽视,应该及介绍治疗。