随着人们的日常饮食作息不断发生改变,很多人都不断追求更高的生活品质,然而我们在平时的饮食中需要注意不能盲目饮食。我们在治疗疾病期间除了积极使用药物进行治疗以外,还要小心生活中的一些不良习惯对身体和疾病的影响。那么湿疹如何调理呢?
第一:湿疹体质的人调养原则为燥湿清热,饮食清淡。在饮食上尽量做到不嗜烟酒,不吃辛辣油炸的食物,尽量少吃一些大热大补的食物,比如辣椒、生姜、大葱、大蒜等。狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、酒等温热食物也要少吃。
第二:小儿湿疹关键要调理脾胃,至于外用产品,由于小儿皮肤较为娇嫩,敏感度强,所以那些有刺激性产品要慎用。小儿湿疹多是因脾胃功能不好,运化不好,无法将湿气排出体内造成。因此,治湿疹,调理脾胃才是根本。
第三:此外,要尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗;不饮酒,不喝浓茶、咖啡;不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期,忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。
第四:另外假如小儿除了湿疹外,还有大便稀的情况,需要到正规的医院进行治疗。小儿湿疹在治疗上要注意饮食,饮食上以调理脾胃为主,家长可多为孩子准备一些健脾祛湿的食物,如冬瓜、红豆等,也可以用茯苓、山药等煮粥给宝宝吃。
相信大家对湿疹如何调理呢这个问题具有一定了解。希望广大群众能够积极面对疾病,不要畏惧疾病对身体的影响。日常生活中要培养良好生活习惯,多喝水多运动,排除体内代谢废物,增强抵抗力对抗疾病。祝大家身体健康,生活幸福。