肾虚不能吃什么食物
2023-08-19
来源：尚佳旅游分享网
患上肾虚，很多病人是痛苦的，病人还要注意日常的饮食注意事项，有些食物是不能吃的。下面为你介绍，肾虚不能吃什么食物？
肾虚的病人是不能吃加重病情的食物的，病人可以咨询医生，在医生的指导下合理饮食。
肾虚不能吃生冷的食物，少吃太咸的食物如腌菜、咸鱼等。瓜果凉菜等都应该要少吃，不然会伤肾，不利于血液流通。还不能吃辛辣食物，刺激性过大的食物也会伤肾肝。不能吃油腻的食物，会增加肾脏的排毒负担。
肾阴虚的患者，本就已经四肢燥热，尤其要忌吃容易上火的食物。所以忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。不适宜吃韭菜、辣椒、葱、蒜，不适宜吃的肉类有羊肉、狗肉等。
通过刺激这关元、腰眼这两个强肾穴位，使局部温度增高，毛细血管扩张，其中具有补肾止痛功效的药物通过皮肤、穴位吸收后，可循经络直接作用于肾脏之上，从而起到补肾固元、温肾助阳的功效。
肾虚最忌讳的就是补反。比如说明明是肾阴虚的病例，吃了壮阳的药物，会让肾阴虚的症状表现得更强烈。阴虚的人若胡乱补食人参、鹿茸等，会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液，加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。
病人可以吃冬虫夏草淮山鸭汤：虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。此方的功效为滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。
所以，肾虚的病人是不能吃加重病情的食物的，病人可以参考上述的介绍，也可以在医生的指导下合理饮食。
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