自己调理治疗早泄怎么调理呢
2023-08-19
来源：尚佳旅游分享网
早泄是一种对男子身心健康都有很大影响的疾病，对于早泄治疗，自我调理额平时的饮食也是很重要的。那么，自己调理治疗早泄怎么调理呢？
自己调理治疗早泄平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;以及注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。
早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。
早泄的临床表现主要是射精过快。男性早泄是指早泄是指插入后，在女士尚未达到性高潮，而男性的时间短于2分钟，提早射精而出现的不和谐障碍，一般男性30%均有此情况。一般以为，早泄是指男子在勃起之后，未进入之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，也自然随之疲软并进入不应期的现象。
以上就是自己调理治疗早泄怎么调理呢的介绍内容，所以自己调理治疗早泄平时多运动锻炼，千万不能忽视，只靠治疗是无法彻底治愈重度早泄的。一定要治疗和调理相结合。
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