女人肾虚怎么办 女人为什么肾虚
2023-08-19
来源：尚佳旅游分享网
日常生活中，男人肾虚常常遭受冷嘲热讽;其实，女人也会肾虚，只是传统观念没有把女人肾虚重视起来，笔者介绍一下，女人为什么肾虚？女人肾虚怎么办？
女人肾虚与疾病，以及生活中情绪压力有关。女人肾虚一定要重视治疗，可以服用金匮肾气丸、右归丸等中药，还可多吃羊肉、韭菜、鹿茸等调养。
肾虚是中医的一个辨证证型，指人体肾的气血阴阳失衡，因而产生的一系列症状如无气无力，手脚冰冷，精神疲累，口干咽燥，烘热出汗，乳肿等症状。
女人肾虚的原因有：1、女人肾虚与疾病有关，久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有久病及肾之说。一些年轻的女性肾亏患者，可能跟糖尿病年轻化有关;当糖尿病发展到中后期，就会损及肾阴，形成肾阴虚，甚至病情后期会同时损及肾阳。
2、女人肾虚与情绪压力有关。女性跟男性比较，阳气较弱，如果工作与家庭的压力过大、饮食不注意预防寒凉，或是长期处在冷气设备的工作环境中，更容易患肾虚，致使过早衰老。
生活中引起女性肾虚的原因一点也不会比男性的少，只是传统的没有把女性肾虚当作一回事，肾虚对女性的身体健康影响也是非常大的，一定要重视治疗。女人肾虚可以服用金匮肾气丸、右归丸等中药，还可多吃羊肉、韭菜、鹿茸等。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式调节肾功能。
以上是女人肾虚原因的相关信息介绍。日常生活中，希望广大女性都会保护自己的肾，不熬夜，注意劳逸结合，健康生活。
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