早泄的最好治疗方法是什么呢

生活中一旦我们不注意个人身体健康很容易就会患上各种各样的疾病，部分疾病的发病我们很难察觉，因此我们经常要留意个人身体的变化。一旦出现一些不适或者不正常现象就要引起重视，最好咨询下相关医生或者医师。那么早泄的最好治疗方法是什么呢？

由于引起早泄的病因多是心里因素，因此心理治疗是重要方法，尤其是行为治疗，认为治疗效果比较肯定。通过一般心理治疗，可向患者传授有关性知识，帮助患者解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会患者掌握肌肉松弛的方法来消除性生活以前的恐惧、焦虑。

1.调节好夫妻关系：一直以来，夫妻之间的关系是造成早泄的原因之一。性生活是夫妻双方的事情，所以调节夫妻关系很重要，避免不良因素出现。假如偶然的出现早泄的症状，妻子切勿责备，应该积极的鼓励丈夫，给丈夫增加信心。

2、切勿低估自己的性能力：很多男性偶然出现早泄后，会担心自己的性能力，于是会造成恶性的循环，甚至有些男性开始回避性生活，这样不久也会引发早泄。甚至有些男性担心自己会患上阳痿(ED)，加大的心理负担。所以男性要想预防早泄的出现，应该调整好自己的身体，有自信，相信自己是可以的。

3、留意休息，切勿劳累：男性经常的忙于工作到深夜，经常的睡眠不足，休息不够，这也会影响性功能，所以男性应该留意休息，切勿劳累。

4、包皮过长：很多男性导致早泄都是由于包皮过长引起的，包皮过长的危害很大，不仅会影响性功能，还可能会造成其他疾病，严重危害男性的健康。所以男性朋友有包皮过长的现象，应该及时的往正规医院做个包皮手术。

5、过度的手淫：男性过度的，会给男性造成一些心理压力，由于男性害怕别人发现，而会养成匆忙射精的习惯，久而久之，必然也会造成早泄。所以要想预防早泄的发生，有的男性朋友，应该及早的克服。

相信大家对早泄的最好治疗方法是什么呢这个问题具有一定了解。希望广大男同胞们能够尽早处理早泄这个问题，平时生活中要养成良好生活习惯，少抽烟少喝酒，有空积极参加身体锻炼，增强抵抗力对抗疾病的侵扰。