怎样可以消除脸上的痘痘呢

痘痘形成的主要原因一是皮肤内的皮脂分泌过旺，二是因为皮肤的毛孔堵塞，引发痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的产生。那么怎样可以消除脸上的痘痘呢？

痘痘就是医学上所讲的痤疮，它是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。好发于年轻人。虽然痤疮是青春的象征，可满脸“痘痘”，确实给人带来了较多烦恼，很多青年朋友更关心怎么样才能护理好皮肤，防治发生痤疮，留住青春而不要“痘”。

那么我们在日常生活中应注意以下几点：

一、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。最好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。

二、注意饮食：饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。

(1)多锌；(2)多维他命；(3)多粗纤维。

1、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。

2、少辛辣腥臊辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。

三、注意有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。

四、保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。

除了以上的方法能去除痘痘之外，下面为大家推荐几款药品，也能有效治疗痘痘，如需购买欢迎拨打.：400-8811-020。

泰尔丝异维A酸软胶囊：泰尔丝胶丸为治痤疮药，亦可用于毛发红糠疹等疾病。

复方木尼孜其颗粒：用于心脑血管疾病的辅助治疗等，在放化疗的辅助治疗上也有良好的功效。

阿达帕林凝胶：适用于以粉剌，丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗，亦可用于治疗面部，胸和背部的痤疮。

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