养胃茶怎么做
2023-08-06
来源：尚佳旅游分享网
材料：黄芩10克、陈皮5克、薄荷5克、草果5克、红枣2枚
制作方法：
1. 将黄芩、陈皮、薄荷、草果用清水洗净，红枣去核备用。
2. 将所有材料放入炖盅中，加入约500毫升的水，盖上盖子，用中火炖煮30分钟。
3. 熄火后，等待茶汤稍微降温后，即可盛出饮用。
温馨提示：
1. 养胃茶不宜加糖，可视个人口味添加蜂蜜。
2. 建议患有严重胃病或者正在用药调理胃病的人不要随意饮用本茶，应在医生指导下使用。
3. 养胃茶适合拥有胃部不适症状的人群，如胃酸过多、消化不良、胃胀等症状。
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