红茶菌也叫肥皂草、甘露菌等,是一种发酵食品,具有益生菌作用,对人体健康有益。以下是红茶菌家庭制作方法:
【材料】
1. 红茶叶10克
2. 蔗糖100克
3. 纯净水1升
4. 陶瓷罐或玻璃罐(不要用金属器皿)
【制作过程】
1. 将红茶叶放入陶瓷罐中,倒入开水,浸泡5-10分钟后倒掉水。
2. 用纯净水将陶瓷罐洗净,然后将红茶叶放入。
3. 加入蔗糖,用不锈钢勺子搅拌均匀。
4. 加入适量的水,盖上盖子。
5. 把陶瓷罐放在常温下,每天打开盖子换气一次,用不锈钢勺子搅拌一下。
6. 一般情况下,3-5天左右就可以喝了。口感比较酸甜,可以加水冰镇后喝。
【注意事项】
1. 红茶菌发酵的过程中会产生二氧化碳,盖子一定要轻松紧贴,以避免罐子爆炸。
2. 切记不要使用金属容器,因为金属会挤压红茶菌,导致味道变质。
3. 在家制作的红茶菌味道和商家的会有所不同,但是一定要保证卫生,避免细菌污染。