双手面食指,中指,无名指,小指第一关节横纹处为四横纹。其中点又称为四横。
四横纹推拿可用掐法,揉法并作的方法进行,施术者可用拇指甲采用掐一揉五的方法掐揉四横纹;有用拇指的螺纹面沿食指横纹处向小指横纹处直推,称推四横纹;操作的时候应在横纹处用力。次数100-300次,各指横纹掐揉五遍;推四横纹100-300次。
四横纹掐指能退热除烦,散瘀结;推之能调中行气,和气血,消胀满。临床上多用于疳积,腹胀,气血不和,消化不良等症。常与补脾经,揉中脘等合用。