经过艰难的十月怀胎，到了临产期的时候，不少女性在有生产兆头的时候，会选择到医院待产。随着宫缩的不断增加，疼痛感也会越来越频繁，也会越来越明显。医院待产肚子痛睡不着的时候，女性很痛苦，而此时可通过采取一些措施来缓解产前的镇痛，具体该怎么做呢？下面一起来详细了解下吧。
产前镇痛的种类并不少，有的是全身性的疼痛，这是胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛。有的会有组织和皮肤被拉伸的疼痛，腰部、臀部等地方也会有压迫性的疼痛等。每个人的具体状况不一样，疼痛的表现也不太一样。镇痛随着临近生产越来越明显和强烈。
镇痛虽然很痛苦，但是也不是白疼的，对胎儿而言的好处并不少，子宫收缩与产道挤压能将胎儿呼吸道内的羊水与粘液一起挤出，小宝宝不容易出现窒息的情况。胎儿在母体中收缩，肺部功能可得到锻炼，生下来之后患上呼吸系统疾病的几率会比较小。经过产道挤压之后，孩子的大脑发育也会比较好，抵抗力比较强。而对产妇而言，子宫收缩也比较好，还原的时间会短。
缓解产妇镇痛的方法可以适当采取以下。家里人可以帮助对产妇的药物进行上下左右的按摩，还可以用力来压迫肛门部门，同时产妇慢慢吐气，放松身心，可让疼痛缓解。产妇还可以趴在椅子上，双膝跪地，臀部挺起，这样也能缓解一定的不舒服。产妇跨座在椅子上，这对产道张开有好处，还可以缓解腰部的负担等。
在医院待产的时候，镇痛一段段袭来，产妇自然睡不好，吃不好，这是正常的生理现象，对产妇和胎儿都是有帮助的。产妇和家里人都可以帮助采取一定的措施来缓解疼痛，帮助产妇顺利度过这个阶段，顺利生下小宝宝。