得痔疮平时吃什么好
2023-08-21
来源：尚佳旅游分享网
现在痔疮的发病率也是很高的，它和患者的饮食习惯是有很大的关系的，因此对于患者的饮食大家也是很关注的。那么得痔疮平时吃什么好？
得痔疮平时的饮食为1、远离辛辣刺激性的食物：痔疮患者切不可食用辛辣食物，少吃一些刺激性食物，如白酒、辣椒、生姜、蒜等，这些食物在排便时有肛门口灼痛感，要养成良好的饮食习惯，对轻度患者起到缓解的作用。
2、食不厌粗：粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。
3、多吃通便食物：患者应该注意合理的饮食，建议多吃一些黑芝麻、芹菜、苹果、蛋黄、胡桃仁、瓜类、蜂蜜等。蜂蜜老年人更应该多吃，蜂蜜起到润滑的作用，大便很容易排出。
4、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。
5、增加含纤维高的食物：高纤维素饮食可使症状缓解，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果
6、荤素搭配：通常，食物可分为动物、植物两类，饮食应荤素搭配，首先是多吃一些富含纤维素食物，多吃一些绿色蔬菜和新鲜水果，比如香蕉、梨、西红柿、绿豆、菠菜、苦瓜、黑木耳等，这些食物都有清热解毒的作用，且能增加胃肠的蠕动，起到通便的作用。
为了我们的身体健康着想，平时的时候就要养成良好的生活习惯，这样有利于患者身体的恢复的，希望大家注意这方面的问题。
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