痛风性关节炎什么不能吃什么
2023-08-21
来源：尚佳旅游分享网
患了痛风性关节炎，有很多的东西是需要注意的，治疗期间，不仅您的生活习惯要修改，您的饮食习惯也要改变一下。那么痛风性关节炎不能吃什么？
痛风性关节炎是由嘌呤代谢紊乱引起来的，因此痛风性关节炎病患者不要吃这类食品，以免诱发痛风病。
富含嘌呤的食物有：各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜；各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。
除此之外，还要控制蛋白质及脂肪的摄入。痛风性关节炎与肥胖病、高脂血症密切相关，所以，积极地控制脂肪和蛋白质的摄入，对于预防痛风性关节炎发作，有着积极地意义。
患者的饮食应以清淡的碱性素食为主，可以多吃一些含嘌吟较低的奶类和蛋类。痛风患者的蛋白质摄入量应限制在每公斤体重每日0.8～1.0g以下。脂肪的摄入量应控制在每日60g以下，禁止吃动物油。
痛风性关节炎患者，可以饮用苹果醋加蜜糖。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症；痛风性关节炎患者，适合多吃行气活血、舒筋活络的食物。比如可用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子；痛风性关节炎患者，要多吃一些高钾质食物，像香蕉、西芹等等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
另外，痛风性关节炎患者应该多摄取充足的碱性食物，像海带、芹菜、白菜、黄瓜、番茄、苹果等疏果。
最后，希望以上信息对您的病情有帮助，祝您早日康复！
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