痛风吃水果有什么要求呢
2023-08-21
来源：尚佳旅游分享网
痛风的自然病程可分为四期，在临床工作中，内分泌科医生给痛风或高尿酸血症病人的处方，一般都含有小苏打片。那么，痛风吃水果有什么要求呢？
有数据表明，半数以上的痛风患者体重超标，约3/4的人合并有高血压或高血脂症。另据研究证实，人体的体表面积越大，其体内血清尿酸的水平也就越高。因此痛风患者除了要做到控制日常饮食之外，严格做到减轻体重、控制血压、血脂也是同样重要的。
痛风者的饮食中需要注意的地方有很多，就连吃水果也有讲究，那痛风吃水果有什么要求呢？笔者下面为大家详细介绍：
痛风患者是可以多的水果有很多，如：梨、苹果、杏、葡萄、橙、西瓜、桃等等都是可以吃的。富含果糖的水果应谨慎选择。苹果、梨以及芒果等热带水果含果糖较多，一次性或经常大量摄入这些水果，如每天超过1千克，可能增加痛风风险。含糖量低的水果相对安全。草莓、柠檬、杨梅等含糖量较低，相对来说令人放心。
痛风病人的饮食中很多水果对患者有一定的帮助效果。一般来讲，常见的水果痛风病人都是可以吃的，不能吃的主要是高嘌呤食物，而水果中几乎不含有丰富的嘌呤成分，所以广大的痛风病人对于常见的水果类食物都是可以放心进食的。
阅读本文后应该可以解决大家心中的相关疑问，如果还是存在对疾病不懂的地方，可以继续浏览相关的文章，希望大家可以早日摆脱疾病的困扰，健健康康！
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