多吃些什么好呢 痛风能吃螺旋藻精片吗
2023-08-21
来源：尚佳旅游分享网
痛风患者平日生活要注意保养，因原发性痛风病程较长，如果自我养得当，注意保护肾脏，经过合适的防治和饮食疗法相结合，我们可以达到意想不到的效果。那么，痛风能吃螺旋藻精片吗？多吃些什么好呢？
绿A天然螺旋藻精片是碱性食品。螺旋藻含有丰富的植物蛋白质及胡萝卜素、维生素以及微量元素等。同时，其细胞壁薄，有利于消化吸收。绿A螺旋藻功能经试验证明，具有免疫调节、抑制肿瘤、调节血脂(降低总胆固醇)、抗疲劳、耐缺氧的保健作用。痛风患者也可以食用的。
痛风患者可以多吃以下食物：
1萝卜：性凉，味辛甘。属碱性食品，含有多量的水分和维生素，而含嘌呤成分很少。生食、凉拌、煮食或煨汤均可。
2卷心菜：俗称包菜，又名甘蓝，基本上不含嘌呤，它含有大量的维生素c，具有排泄体内有害物质的作用。因此，痛风之人宜食之物。
3马铃薯：是一种碱性食品，基本上不含嘌呤，同时还含有大量的维生素C和丰富的钾盐，可以碱化尿液并有利尿作用。
4黄瓜：属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。可帮助排泄出多余的尿酸，吃生或作凉拌菜皆可。
痛风患者除饮食需注意外，还可以多喝 愉农的洚酸搽，它有助于人体尿酸的排出，控制和降低体内尿酸水平，对减少痛风发作有很好的帮助。
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