有什么症状 痛风性关节炎忌吃什么
2023-08-21
来源：尚佳旅游分享网
痛风性关节炎，初期症状不是很明显，很多的朋友们都不是那么容易就会发现。一旦确诊之后饮食方面举需要格外注意了。那么，痛风性关节炎忌吃什么？有什么症状？
痛风性关节炎患者们需要保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。但是痛风性关节炎饮食忌什么呢？
1、忌高嘌呤食物：动物内脏、骨髓、沙丁鱼、凤尾鱼、蚝、蛤、蟹、浓肉汤及菌藻等为高嘌呤食物，可诱发痛风性关节炎急性发作，应禁吃，尤其是火锅汤。
一定要忌吃;虾、肉类、干豆类、菠菜、蘑菇、芦笋等，含嘌呤量也较多，应少吃。牛奶、鸡蛋、水果、植物油、蔬菜等绿色食品应首选。
2、忌高蛋白、高脂肪：蛋白质的摄入量应控制在40～60克每日，而且要以植物蛋白为主，动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋等，尽量不吃肉类、禽类、鱼类等;由于脂肪可减少尿酸的正常排泄，所以脂肪的摄入量应控制在每天50克左右。
3、忌过咸：由于食盐中的钠有促使尿酸沉淀的作用，加之痛风患者多合并有高血压病、冠心病及肾病，食用过多会加重尿酸沉积，，不利于病情恢复，所以痛风性关节炎患者每天食盐的摄入量最好不要超过6克。
而痛风性关节炎伴反复交替急性发作，血液尿酸浓度增高;久病者有痛风石沉积，常导致关节畸形，合并或伴发高脂血症、高血压、心脏血管病变、糖尿病、胆结石、肾结石、严重的还会引起肾萎缩、肾功能不全等。
最后，希望上文的介绍痛风性关节炎饮食禁忌方面的相关知识，可以帮助到大家。祝愿患者们尽快找到适合自己的方法，及早康复。
显示全文