尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
大家好！当前，全国多地优化防疫政策，为全力支持政府疫情防控工作，切实保障广大学生的身体健康和生命安全，按照上级部门的指示，学校对自愿申请回家上网课的同学，由班主任联系家长确认后准予申请的同学回家以网课的方式居家学习。
为引导同学们居家安全学习、健康生活，对同学们居家学习生活提出如下要求：
遵守防疫防控规定
遵守居住地疫情防控规定，自觉接受健康监测，及时主动向社区、班主任报告身心健康状况，配合疫情防控要求做好流行病学调查，必要时按照疫情防控规定隔离医学观察和就医。
居家自觉上网课
认真遵守学校规定，准时上线出勤，加强自我学习管理，做到课前预习，课后复习，按时按质完成班主任和科任老师布置的学习任务。
做好疫情期间自我防护
1、尽量减少出门、串门、探亲访友、聚餐聚会；
2、在公共交通工具上全程佩戴好口罩，减少与他人交流；
3、与家人共同坚持戴口罩、勤洗手、常通风；
4、注意个人卫生，保持室内卫生清洁，定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物；
5、减少收发快递，接收快递时注意手部卫生和外包装消毒；
6、独自外出时，加强自我保护，不前往危险（如无人监管的水池、偏僻漆黑的小路等）地方；
7、进入商场、超市、理发店等公共场所时佩戴好口罩，与他人保持1米以上距离，尽量避免进入通风不良、人群密集的密闭空间。
居家生活爱劳动
利用居家学习时间增强与家人的沟通交流，主动承担力所能及的日常家务劳动，提高生活自理能力和劳动技能，减轻家长负担，独自在家时，加强自我保护，做到规范用火、用气、用电。
规律作息，加强锻炼
坚持科学锻炼，保证充足睡眠，增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，注意坐姿和视屏距离，严控视屏时间，合理上网不沉迷。
不信谣、不传谣
加强健康理念、知识和技能学习，遵纪守法，崇尚科学，通过官方渠道了解疫情和健康知识，不信谣、不传谣。
请同学们严格遵守以上要求，真正践行学校三自教育理念，做到自我管理、自我教育、自我服务。
同时请家长朋友们与学校老师一道，共同督促好孩子在家的学习秩序和生活规律，把学校的良好教育延伸到家庭，顺利完成本学期的教学任务，具体的期末考试和放假时间，另行通知。
感谢各位家长的理解与配合，祝学生与家长朋友学习进步、工作顺利、阖家幸福！