年级：高一 人数： 40人 教学 内容 羽毛球正手握拍法 羽毛球正手击球 教学 用具 羽毛球场两块 羽毛球拍人手一块 羽毛球若干 教学 目标 1、认知目标：通过羽毛球正手握拍和正手击球的教学，渗透相关的运动知识，并了解有关的训练方法。 2、技能目标：通过教学，使大部分学生能较好地掌握羽毛球正手握拍和击球的技术动作，并能够成功的击球2次以上。 3、情感目标：通过教与学并结合主题，采用游戏和主题训练的形式培养学生团队协作和自我锻炼能力，增强集体荣誉感。 教学重难点 教学 程序 准 备 部 分 时 间 4分 14分 二、羽毛球拣球动作的复习 三、 羽毛球正手握拍 虎口对准牌面棱，食指勾拍柄，拍托抵大鱼际肌，手心空一指 教 学 内 容 一、 课堂常规内容 1、 体育委员集合整队。 2、 检查出勤人数、报告教师及考勤。 3、 师生问好，宣布本课的内容导入主题。 组织、教法、学法与要求 教 师 活 动 一、执行常规 1、迎候学生 2、观察检查 3、登记考勤 4、布置任务 5、激发情绪 要求：眼神、语言亲切富有号召力。 二、教法和步骤 1、同学复习 2、老师提问动作要领 3、再次复习 三、教法和步骤 1、示范讲解 及时讲评、有机调整 3、组织练习 要求：明确本课学习内容，集队做到静、齐、快。 二、组织和练习形式 1、学生复习 2、学生回答老师的提问 三、 组织和练习形式 听讲，反复模仿 2、认真练习 学 生活 动 一、组织：指定场地集合 羽毛球正手握拍时的手型，击球时握拍的固定和击球方式的连贯。 2、巡回观察、积极提示、1、仔细观察，认真 基 本 部 分 整 理 小 结 7分 1、 调整并集合队伍。 1、指挥放松与身心调整。 组织： 2、 放松练习并小结。 2、主持讲评：从学生的反3、 整理并收放器械。 馈中进一步掌握本课的教4、 师生道别、下课 学情况。 3、对上述问题，提出改进意见及课外作业。 要求：身心放松，认真反馈。 15分 四、羽毛球击球技术 1、正手握拍 2、侧身对网，重心在右脚，右手持拍，手臂自然弯曲，拍举在右肩上方 自然伸腕 4、以肩为轴，上臂带前臂甩腕，技球最高点 四、教法与步骤 调整队伍、宣布要求。 激发兴趣、检查协调。 及时讲评、有机调整。 示、，指导学生体验正确的技术动作，及时点评。 5、激励学生积极参与，身心体验技术动作，控制节奏组织练习。 6、对于学生完成练习的情况作出点评，传授相关的羽毛球知识。 四、组织和练习形式 1、分解练习 2、连贯练习 3、有球定点练习 4、有球移动练习 要求：深刻体会动作要领，能够尽量连贯，成功击球3次 1、讲解要求、动作示范、 2、组织练习、节奏控制、 3、巡回观察、积极提示、 3、击球时，右臂上引，4、利用语言进行激励、提平均心率 运动强度
110次/分 中等 练习密度 心理负荷 55% 良 课后 摘记
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